初めてのランニングシューズ選びで悩んでいます
価格を安く抑えたい！
型落ちでも大丈夫？？
私も初めての購入はどれを選べば良いか悩んで調べました。。。
私自身初めてのランニングシューズはどれを選べば良いか悩みました
同じように悩んでいる皆さんに参考になればと思い私も購入したオススメのシューズを紹介します
私のおすすめはナイキエアズームペガサス
おすすめポイントは３つ
- 安定性、クッション性、耐久性に優れている
- デザイン、カラーが豊富でお気に入りに出会いやすい
- 歴史が長く、型落ちでも問題なし！コスパにも優れている
ランニングを初める際に購入し、大満足でした
最新作エアズームペガサス41のレビューも参考にしてみてください
※2024年8月現在品薄のためリンクはペガサス40を表示しています
ポチップ
- 初心者ランナーになぜランニングシューズが必要なのか
- 数多くある クッション性に優れたシューズの中で
なぜエアズームペガサスをおすすめしているのか - ランナーによるエアズームペガサスの口コミ
ランニングにランニング専用シューズは必要？
怪我予防のために、専用シューズは必須
まず、ランニングをするのにランニング専用シューズが必須かという疑問をもつ方も多いと思います
その答えは「ある程度のランニングシューズが必須」
理由は簡単です
ランニングシューズと言うと早く走るために必要と思われている方が多いと思います
もちろんその目的で製作されているシューズもありますが多くのランニングシューズはランナーの足を保護し怪我の予防や疲労軽減を目的に製作されているものほとんどです
ランニングの着地時は片脚には体重の3～4倍の負荷がかかると言われています
これは、体重が50kgの人であれば、150～200kgもの負荷が足にかかることを意味します
ある程度のランニングシューズと言う書き方をした理由は
価格の安すぎるシューズの場合クッション性能が劣っていたり、耐久性が悪かったりと
あなたの大切な足を保護しきれない可能性があることからこのような書き方をしました
怪我予防のためにランニングシューズで走りましょう
ナイキ エアズームペガサスってどんなシューズ？
ナイキが誇る大ヒットランニングシューズ
ナイキから1,983年に発売されて今年で40年続く大ヒットランニングシューズ
初心者ランナーからトップアスリートのトレーニング用と幅広く愛されている
シリーズごとにモデルチェンジを繰り返し毎年発売されている
デザインやカラーも豊富でお気に入りを選びやすい
安定性、クッション性、耐久性に優れている
三拍子そろった万能シューズ
先ほども記述しましたがランニングシューズを選ぶ上で必須の項目が
クッション性と安定性更にシューズの耐久性になります
この３つを兼ね備えているのがエアズームペガサス
詳しい機能は割愛させていただきますが長年の間ランナーに愛され続けれている事がその証です
その他のオススメシューズ
クッション性、安定性に優れたシューズと言えば各社からかなりたくさんのシューズが発売されています
他にも上げだしたらキリがないほど多くのシューズが発売されています
ではなぜ、エアズームペガサスを推しているのか！！となると思います
その理由は後ほど詳しく解説しますが大きく2つ
- デザイン性とカラーバリエーションの豊富
- 型落ちなどが安く購入でき、価格が安い
紹介した製品はかなりオススメなのですが
- 性能はかなり優れているが価格やデザイン面がやや不満
- デザインは抜群にカッコいいが価格が2万円を超える
この２点から、初めてのランニングシューズとして選ぶなら私はエアズームペガサスを選びます
ちなみに私は初めにエアズームペガサスを購入しランニングにハマり
履きつぶした後フルマラソン完走のためノヴァブラストを購入しました
デザイン、カラーが豊富でお気に入りが選びやすい
テンションが上がるシューズで走ろう
デザインが豊富な面も初めてのランニングシューズを選ぶ際に重要なポイント
正直ランニングシューズは微妙なデザインのものや、デザインが良くても2万円を超えるものが多いです
ランニング以外にも外遊びや汚れてもいい靴で参加する、行事やイベントなどにも履いていける利点を考えるとある程度のデザイン性は重要になってきます
体育祭や子供の行事、など一足持っていると結構重宝します
なぜ、ランニングは続かない？
ランニングを継続することは難しく、途中で辞めてしまう人がほとんどです
走るという行為は疲れます、汗をかきます、寒かったり暑かったりもします
モチベーション維持のためには
- 好きなものを身に着ける
- 走る目的を明確に決める
好きなものを身に着ける
スタイリッシュなランニングウエアを身に着け
軽快な音楽が流れるイヤホンを装着する
そして、玄関でお気に入りのランニングシューズを履いて
颯爽と走り出す
私は、ランニングは継続して１０回続けるとハマるという
持論を持っているので、まず形から入ることをおすすめしています
走り続けることで成長や変化を感じ走ることが楽しくなります
走る目的を明確に決める
明確な目的があればランニングは続けやすいです
詳しくはこちらの記事をご覧ください
名作が豊富で型落ちでも問題なく、価格が安い
ランニングを始めて2足目三足目などになってくると、最新モデルが欲しくなってきます
トップランナーであればモデルごとの違いを明確に判断することができますが
これからランニング初める方や、初めたばかりの方はあまり気にする必要はありません
エアズームペガサスは歴史が長く現在40が最新モデルです
どのモデルも名作なので型落ちで安く購入出来るものを狙いましょう
他にも安いシューズはたくさんあるぞ
続くか分からないランニング。初めはあまりお金はかけたくないですよね
エアズームペガサスよりも価格が安いシューズは多くあります
ナイキ ライバルフライなどは6000円で購入可能です
ではなぜエアズームペガサスをおすすめするのかというと
フリマアプリで高く売れるというところです
ライバルフライなどはファーストシューズとして購入する方はいますが2足目で選ぶ人はあまりいません
逆に、エアズームペガサスは幅広いランナーが着用するため需要が高いです
調べてみると分かるのですが走行距離が少ない場合、買った値段－1000円などで売れたりします
足に合わなくても使える方法です
サイズ選びのポイント
店舗でしっかりサイズを確認しよう
同じサイズでもメーカーなどによって形は違います
購入前に店舗などで試着して、フィット感や痛みがないかなど確認するようにしましょう
また、大型店舗などでは自分の足型を測定してくれるサービスや専門的なスタッフが親切にアドバイスしてくれます
不安がある場合は相談してから購入しましょう
ネットで購入する場合はPrime Try Before You Buy
Amazonの無料試着サービス「Prime Try Before You Buy」を使って自宅で試し履きしてみよう
もし、あなたがprime会員ならば無料で試し履きすることができます
※利用規約などありますので購入前に上のリンクから確認してください
他のランナーの口コミ
NIKEのランニングシューズ、ペガサスを履いた時の感動が走る意欲となり、毎朝のランニングを続けて四年目を迎えた。37から1年に1足づつ買い替え、4年目の4足目の40を購入。
ナイキ公式
これからも走る楽しさを感じさせてくれるシューズであって欲しいと思います。
37からのペガサスファンです。毎日のジョグや通勤、職場での室内履きなど、様々なシーンで愛用しています。これからも履き続けます。
ナイキ公式
毎年ペガサスは購入し、ジョグからポイントまで、どのような場面でも使えてる万能シューズです。耐久性も高く、とてもおすすめです。
ナイキ公式
まとめ
私がエアズームペガサスをおすすめする理由は
- 安定性、クッション性、耐久性に優れている
- デザイン、カラーが豊富でお気に入りに出会いやすい
- 歴史が長く、型落ちでも問題なし！コスパにも優れている
ランニングはモチベーションが何より重要です
今回の記事上でオススメしたシューズも最高のシューズです
どのシューズを購入しても続かなければ意味がありません
自分が納得した上で購入したシューズこそがあなたにとってのベストシューズです
ポチップ
