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ネオビスタ3のサイズ感は？フルマラソン・サブ4で使えるかレビュー
ネオビスタ3（MIZUNO NEO VISTA 3）のサイズ感を、国内外の実際に履いた人の報告で解説。フルマラソン本番・サブ4で使えるか、ネオビスタ2との違い、SUPERBLAST 3・SuperComp Trainer v3との比較、耐久性までまとめます。 -
ストリークフライ 2は短距離向き？寿命・サイズ感と向いている距離｜Nike Streakfly 2レビュー
ストリークフライ 2（Streakfly 2）は1マイル〜10km向けの超軽量レーサー。短距離での使い方、ハーフサイズ上が基本のサイズ感、かかと着地で減りやすい寿命まで解説し、Takumi Sen 11・FuelCell 5280 v2とも比較します。 -
ニューバランス 860 v15レビュー｜v14・880との違い
ニューバランス 860 v15（Fresh Foam X 860 v15）をレビュー。前作v14や880 v15・1080 v15との違い、サイズ感と4Eの展開、普段履き・ウォーキングに使えるか、Structure 26・Arahi 9との比較までまとめます。 -
ウエーブライダー30レビュー｜サイズ感とSW（ワイド）の選び方・重さ
ウエーブライダー30（MIZUNO WAVE RIDER 30）をレビュー。サイズ感とSW（スーパーワイド）の選び方、重さ・ドロップ・発売日、前作29との違い、Pegasus 42・880 v15との比較、耐久性までまとめます。 -
ASICS MEGABLASTってどう？Adizero Prime X3 Strung・Vomero 18と比較
ASICS MEGABLASTを徹底レビュー。adidas Adizero Prime X3 Strung・Nike Vomero 18との違いを比較しながら、サイズ感・耐久性・向いている練習まで解説します。 -
New Balance SuperComp Rebel v1レビュー、MAGIC SPEED 5・Mach X 3と比較すると
New Balance SuperComp Rebel v1を徹底レビュー。ASICS MAGIC SPEED 5・HOKA Mach X 3との違いを比較しながら、サイズ感・耐久性・向いている練習まで解説します。 -
ASICS HYPER SPEED 6を比較｜Duramo Speed 2・Rival Fly 4との違いをレビュー
ASICS HYPER SPEED 6を徹底レビュー。adidas Adizero Duramo Speed 2・Nike Zoom Rival Fly 4との違いを比較しながら、サイズ感・耐久性・向いている練習まで解説します。 -
New Balance 1080v15はどう違う？Clifton 11・Vomero 18と比較レビュー
New Balance 1080v15を徹底レビュー。HOKA Clifton 11・Nike Vomero 18との違いを比較しながら、サイズ感・耐久性・向いている練習まで解説します。 -
AIをランニングコーチにする方法｜コピーして使えるテンプレと続け方
ChatGPTなどのAIをランニングコーチにする手順。コピーして使えるテンプレ、条件の渡し方、走るたびに時計の画面を1枚貼るだけの続け方、AIにさせてはいけないことまで。無料の範囲でできます。 -
自分で決めて走ると、なぜ全部同じ強さになるのか｜AIコーチで気づいたこと
元短距離・フルサブ4の筆者が、AIにランニングコーチをやらせる12週間の人体実験中。ジョグのつもりが目安より54秒速かった経験から、自分で決めて走るとなぜ全部が同じ強さに寄っていくのか、研究とあわせて考えます。
