ナイキ ペガサス プレミアム レビュー｜サイズ感・重さ・42との違い

ナイキの「ペガサス プレミアム」のレビュー（評判）をまとめます。先に答えると、ZoomX・立体的な全長Air Zoom・かかとReactXの3層構造を備えた、ジョグやロング走向けの31,900円（税込）のシューズです。重さは約307g（27cm片方）／約325g（28cm）で、サイズ感は「普段どおり」という人と「つま先がタイトで0.5cm上げた」という人に分かれています。ペガサス 42やボメロ プレミアムとの違い、実際の口コミ、他社モデルとの比較まで解説します。

Nike Pegasus Premium 基本スペック

Pegasus Premiumは、カーボンプレートを入れずに、上からZoomXフォーム、足の形に合わせた立体的なAir Zoomユニット（全長）、かかと部分のReactXフォームを重ねた3層のミッドソール構造を持つシューズです。ナイキによると、これまでのペガサスのどのモデルよりも多くのエネルギーを還元するとされています。

価格	31,900円（税込）
重量（メンズ）	約307g（27cm片方）／約325g（メンズ28cm）
ミッドソール	立体的なフルレングス Air Zoom / かかと部分に ReactX ZoomX
アッパー	サーキュラーニット（ダイナミック ミッドフット システム搭載）
スタック / ドロップ	ヒール 45mm / 前足部 35mm（米国販売店の仕様表記）／オフセット 10mm（公式）
アウトソール	摩耗に強いラバー（改良版ワッフルパターン）

ペガサス プレミアム 違い｜ペガサス 42・ボメロ プレミアム・Pegasus Plus 2と比較

先に結論を言うと、ペガサス 42とは「ZoomXを含む3層構造か」、ボメロ プレミアムとは「Air Zoomの配置と重さ」が違います。

モデル名	価格	重さ	オフセット	ミッドソール構造
ペガサス プレミアム	31,900円	約307g（27cm） 約325g（28cm）	10mm	ZoomX＋立体Air Zoom（全長）＋かかとReactX（カーボンプレートなし）
ペガサス 42	17,600円	約287g（27cm） 約300g（28cm）	10mm	ReactX＋足に合わせて成型したフルレングスAir Zoom
ボメロ プレミアム	29,700円	約351g（28cm）	10mm	フルレングスZoomX＋Air Zoom 2つ（前足部とかかとに1つずつ）
Pegasus Plus 2	22,000円	約249g（27cm）	10mm	ZoomX＋前足部の露出したAir Zoom

ボメロ プレミアムとの違い：ボメロ プレミアム（29,700円）はフルレングスのZoomXに、前足部とかかとに1つずつ計2つのAir Zoomユニットを入れた構造です。28cmの重さで比べると、ペガサス プレミアム（約325g）はボメロ プレミアム（約351g）より26g軽く、価格は2,200円高くなります。

ペガサス 42・Pegasus Plus 2との違い：ペガサス 42（17,600円）は27cmで20g軽く、価格は14,300円安くなります。価格が42とプレミアムの間にあるのがPegasus Plus 2（22,000円）で、重さは27cmで約249gと、この3足の中で最も軽い作りです。

各パーツの構造

ミッドソール

ミッドソールは3層構造です。足の裏に近い最上層には、ナイキのレーシングシューズでも使われる「ZoomXフォーム」を配置。その下に、足の形に合わせて成形された立体的な「フルレングス Air Zoomユニット」が入っています。さらにかかと部分には「ReactXフォーム」が使われています。カーボンプレートは入っていません。オフセットは10mm（公式）、厚さは米国販売店の仕様表記でヒール45mm・前足部35mmです。

アッパー

アッパーにはサーキュラーニットを採用しています。中足部はペガサスシリーズと同じ「ダイナミック ミッドフット システム」で足を支え、前足部の内側と外側は補強されています（ナイキ発表）。シュータンは厚めで、かかとのヒールカウンターは非常に硬い作りです。履いた人からは、最初にシュータンがずれた（紐を締めて解消）、かかとがこすれたという報告もあります。

アウトソール

アウトソールは、摩耗に強いラバーを使った改良版のワッフルパターンです（ナイキ公式）。約80km（50マイル）走った人は、いつも減る場所にごくわずかな摩耗があるだけだったと報告しています。

サイズ感はどう？

先に結論を言うと、いつものナイキのサイズで合った人と、つま先がタイトで0.5cm上げた人に分かれています。つま先にかけて細めの作りです。

ペガサス プレミアム サイズ感の報告と重さのサイズ別データ

先に答えると、サイズは「普段のUS10でちょうどよかった」という声と、「つま先がタイトで0.5cm上げた」「つま先が細く絞られていて快適に歩いたり走ったりできなかった」という声に分かれています。

海外の理学療法士ランナー （普段メンズUS10）	普段のメンズUS10でほぼサイズ通り（true to size）にフィットした
日本公式の購入者レビュー	「若干ですがつま先にかけてタイトです。」「0.5アップでジャストでした。」
海外の女性ランナー （普段ウィメンズ9.5）	極端に細く絞られたつま先（トゥボックス）のため、快適に歩いたり走ったりできなかった
海外の計測レビュー	購入者の投票では「やや小さめ（fits slightly small）」という傾向。計測でもつま先の幅が狭い

ペガサス プレミアムの重さ：日本公式の表記では、27cm片方で約307g、メンズ28cmで約325gです。ペガサス 42（27cmで約287g、28cmで約300g）と比べると20〜25g重く、ボメロ プレミアム（28cmで約351g）と比べると28cmで26g軽い数値です。

実際に履いたランナーの声

実際に履いた人の声では、反発の強さや弾み方、安定感について意見が割れています。前に跳ねる強い反発と安定感を評価する声がある一方、重さを打ち消す程度の弾みという声や、前足部が硬く歩行時の方が反発を感じるという声もあります。

一方で、次のような気になる声もありました。

耐久性は？約80km走った時点の摩耗報告

耐久性については、約80km（50マイル）を走った時点でアウトソールにわずかな摩耗しかなかったという実走の報告があります。

ペガサス プレミアム レビューから見る耐久性と構造

先に答えると、実走で確認できるのは、約80km（50マイル）を走った時点でアウトソールにわずかな摩耗が見られたという報告までです。

イージー走・ロング走などで使用 50マイル（約80km）	「自分のペアで50マイル走ったが、いつも減る場所にごくわずかな摩耗があるだけ（only a tiny bit of wear）だった」
アウトソールの構造	摩耗に強いラバーを使った改良版のワッフルアウトソール（ナイキ公式）
ミッドソールの構造	最上層のZoomXの下に、立体的なフルレングスAir Zoomユニットと、かかと部分のReactXフォームを配置

どんな練習に向いている？

結論から言うと、ペガサス プレミアムが最も活きるのは、デイリージョグやロング走です。300gを超える重さがあるため、インターバルやファルトレクのような速い切り替えには重く感じやすいシューズです。

ライバルシューズとの比較

同じ用途で比較されやすい2足と並べてみます。

ASICS SUPERBLAST 3 との違い

SUPERBLAST 3は、重さが239gと軽く、スタックハイトは46.5mm（ドロップ8mm）とPegasus Premium（販売店表記45mm）より厚い作りです。価格も26,400円で、Pegasus Premium（31,900円）より5,500円安くなります。ミッドソールには「FF LEAP」を採用した、カーボンプレートを使わないシューズです。対するPegasus Premiumは、重さがある代わりにZoomXとフルレングスAir Zoom、かかとのReactXを重ねた3層構造です。軽さとテンポ走までこなす幅広さを求めるならSUPERBLAST 3、ナイキの3層構造と立体Air Zoomを試したいならPegasus Premiumです。

Mizuno NEO VISTA 3 との違い

NEO VISTA 3は、重さ265g、厚さ44.5mm（ドロップ8mm）で、価格は24,200円とPegasus Premiumより7,700円安くなります。内部に3D形状のナイロンプレート（グラスファイバー繊維入り）を入れ、ミズノは横ブレを抑えてスムーズに重心移動できる構造と説明しています。ふくらはぎの負担を減らすソール形状「SMOOTH SPEED ASSIST」も搭載しています。一方のPegasus Premiumはプレートを入れず、ZoomXとAir Zoomの弾みで走るシューズです。プレート入りで軽い靴を選ぶならNEO VISTA 3、プレートなしでZoomXと立体Air Zoomの弾みを選ぶならPegasus Premiumです。

定番のペガサス 42の記事では、サイズ感や他シューズとの比較を詳しくまとめています。

プレミアムより軽く、ペースを上げる日にも使えるナイキの1足を探しているなら、ペガサス プラス 2も参考にしてください。

ZoomXの厚底でゆっくり長く走る靴なら、ボメロ プラスも候補になります。

よくある質問

まとめ

ナイキ ペガサス プレミアムは、ZoomXフォーム、立体的なフルレングスAir Zoomユニット、かかと部分のReactXフォームを3層に重ねた、31,900円（税込）のランニングシューズです。重さは27cm片方で約307gあり、日々のジョグやロング走で厚底の3層ソールを試したいランナーに向いています。

一方で、スピード練習をメインにする人や、軽さ・横方向の安定性を重視する人には向きません。弾み方や接地感、つま先のサイズ感（普段どおりか0.5cmアップか）は履いた人の間でも意見が分かれています。軽さや価格を優先するなら同ブランドの「Pegasus 42」や、軽量な厚底の「SUPERBLAST 3」「NEO VISTA 3」も比較して選んでみてください。