もう迷まない！あなたに合ったスマホなしで音楽が再生できるランニングウォッチの選び方

このような悩みを抱えているランナーさんのために、あなたに合った音楽を聴くためのランニングウォッチの選び方を解説していきます

ランニング中に音楽を聴くことは、精神的なリフレッシュやモチベーションの向上に役立ち、より長く走ることができます

さらに、音楽によって心拍数や呼吸をコントロールすることで、走るペースを一定に保つことができるという効果もあるとされています

ランニングウォッチのにオススメ3選すぐに知りたいはこちら

音楽機能搭載のランニングウォッチとは

ランニングやトレーニング時に音楽を聴くことは集中力が高まり、モチベーションアップに繋がります

しかし、ランニング中にスマートフォンを持ち歩くのは邪魔

そんなとき音楽機能搭載のランニングウォッチがあれば、手軽に音楽を楽しむことができます

音楽機能搭載のランニングウォッチには、Bluetoothを使ってスマートフォンや音楽プレーヤーと接続するタイプや、内蔵の音楽ストレージを持つタイプがあります

内蔵ストレージを持つタイプは、音楽を事前にダウンロードしておくことで、スマートフォン不要で音楽を楽しむことができます。

この記事で紹介するランニングウォッチは内臓ストレージタイプでスマートフォンなしで音楽を聴くことができます

ランニングウォッチ　メリット　デメリット　注意点

メリット

• スマホなしで音楽が聴ける
• ランニングデータが取れる
• モチベーションがあがる
• アラーム機能

スマホなしで音楽が聴ける

正直、この為に購入するといっても過言ではありません

スマホを持ってのランニングはとにかく邪魔です

私自身、スマホを手に持って走っていましたが、持っている側の腕が疲れてきてフォームも乱れていました

ランニングウォッチを購入してからは、快適にトレーニングできています

ランニングデータが取れる

ランニングウォッチはGPSを使用しての距離の計測や心拍、標高差測定とランニングには欠かせない様々な機能が備わっています

スマホアプリと連携することでランニングデータから、あなたにあったトレーニングを導き出してくれます

モチベーションが上がる

ランニングウォッチを購入する前後ではランニングに対してのモチベーションがかなり変わりました

スマホを持つか音楽を諦めるか悩んでいたので、どちらも選べて楽しくランニングできています

アラーム、タイマー機能

音楽とは少し離れますが、ランニングウォッチを日常的に付けておくことで

• 朝ランニングをするとき、家族を起こさずに起きれる
• 家事や料理時に使えるタイマー機能

また、睡眠測定などの健康管理やSuica搭載機能などもあり生活全体をサポートしてくれます

デメリット

• 価格
• サブスク
• 家や車の鍵どうする問題

価格が高い

ランニングウォッチは高機能なこともあり、価格が高いです

どの製品も最低3万円位はすると考えておいたほうが良いでしょう

サブスクリプションへの加入が必須

ランニングウォッチのみで音楽を聞くには音楽配信サービスへの加入が必須

現在加入しているサービスが、購入するランニングウォッチで使用できるか確認を忘れずに

次の見出しで使用できるサブスクについて解説していますのでご参照下さい

家や車のカギどうする問題

ランニングウォッチを装着することでスマホは持たなくて済みますが、家や車のカギをもって走っている方は今まで通り持つ必要があります

オススメのランニングウォッチ3選

私がオススメするランニングウォッチは以下の3選です

• GARMIN
• pixel watch
• apple watch

色々なメーカーから数多くのランニングウォッチが発売されていますが

この3つのメーカーから購入しておけば間違いありません

ここからは、あなたに合ったランニングウォッチの選び方を紹介させていただきます

あなたに合ったランニングウォッチの選び方

選び方はシンプルです

この中から一番当てはまるものを選ぶだけ

私自身はpixel watchを購入して使っています。理由は

• スマホがandroid
• サブスクがyoutube premium
• もし、ランニングを辞めても普段使える

pixelwatchについてはこちらのページの下に記事を作成していますのでこちらもお読みください

ガーミン(GARMIN)

GARMINの音楽が聴けるランニングウォッチについてオススメを紹介します

• Garmin Forerunner 255 Music
• Garmin Forerunner 265 Music
• Garmin Venu Sq 2 Music

Garmin Forerunner 255 Music

GARMINの中でランナー人気No.1のランニングウォッチ

朝起きた瞬間から寝るまで、ランナーの生活全てをサポートしてくれるランニングウォッチ

ランニングに必要な機能は全て備えているので、ランニングを楽しみたいならこれ一択

女性の方にはサイズが少し小さく、10ｇ軽いGarmin Forerunner 255s Musicも発売されています

Garmin Forerunner 255 Music

Garmin Forerunner 255s Music

Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 255 Musicが進化した最新モデル

価格も上がっていますが、ディスプレイが有機ELを採用しタッチディスプレイも搭載され進化したモデル

Garmin Forerunner 265 からはmusicモデルが廃止され、265,265sどちらでも音楽再生が可能

有機EL、タッチディスプレイについては、pixelwatch,applewatchどちらにも採用されています

Garmin Venu Sq 2 Music

一度の充電でバッテリー持ち10日間また、生理周期トラッキング機能も搭載されており女性にオススメのモデル

もちろんランニングサポート機能も充実しており、価格も上の2つと比べるとお値打ちになっています

初心者ランナーさんや女性をターゲットにしたモデル

apple watch series8では月経周期、基礎体温測定機能が搭載されています

pixel watch

googleが作ったスマートウオッチということで、androidとの相性は抜群です

健康管理アプリfitbitが搭載されているので普段の健康管理からランニング機能まで幅広く対応しています

ベルトを変更することで仕事やフォーマルな場面にも対応できる優れたスマートウオッチです

pixel watch2が発売されました。バッテリー持ちが格段に向上したのでフルマラソン時も充電を気にせず走ることが可能になりました

こちらの記事に詳しくまとめています　こちらはpixel watch（初代）の記事です

Apple watch

Appleから発売されたスマートウォッチ

• Apple watch SE
• Apple watch 8

Apple watch SE

iPhoneユーザーには、Apple製品との相性抜群のApple Watchがオススメ。

中でもコストパフォーマンスに優れたApple Watch SE

Apple WatchはSuicaやPayPay、電子マネーへの対応数の多さも魅力です。さらに、iPhone内の純正アプリとの相性抜群です

iPhoneを使っているならランニング時以外でも、持っておきたいスマートウォッチです

Apple Watch 8

Apple Watch SEの上位モデル　Apple Watch 8

2万円以上高くなりますが画面サイズがおおきくなり常時表示が可能に

血中酸素や心電図、生理周期の測定なども可能になるので、健康を意識したい方にはオススメのモデル

番外編　マルチポケットパンツ

最後に番外編です

スマートウォッチは欲しいが価格が高い、サブスクとの相性が合わないなどの理由で諦めてしまう方に向けて

ランニングマルチポケットパンツは、機能性に優れたパンツです

通常のスポーツパンツよりも多くのポケットがついているのが特徴で、スマートフォンやウォーターボトル、鍵などを収納することができます

ランニング時にモノを収納するために作られたパンツのため、揺れは最小限に抑えられ落ちない設計になっています

まとめ

ランニング中に音楽を聴くことで、ランニング自体がより楽しいものになり、継続的な運動習慣を身につけるきっかけにもなります

スマートウォッチを購入して楽しいランニングをしてみませんか？