プロペルv5レビュー｜レベルv5との違い・サイズ感・フルマラソン

ニューバランスのプレート入りトレーニングシューズ「プロペルv5（New Balance FuelCell Propel v5）」。買う前に迷うのは、同じFuelCellのレベルv5とどっちがいいかでしょう。先に答えると、ゆっくり長く走るならプロペルv5、ペースを上げる練習もするならレベルv5です。国内外の実際に走った人の報告をもとにその根拠を示し、サイズ感、フルマラソンで使えるか、耐久性までまとめます。

New Balance FuelCell Propel v5 基本スペック

FuelCell Propel v5は、柔らかいFuelCellフォームの中に、カーボンよりしなやかなTPUプレートを入れたプレート入りシューズの入門モデルです。2024年7月11日に発売されました。2026年11月時点で日本の公式に後継モデルは見当たらず、ニューバランス公式の通常の通販では扱いがなくなり、公式アウトレットなどで販売されています。

価格	13,750円（税込・発売時の定価）
重量（メンズ）	約280g（メンズ27.0cm前後）
ミッドソール	FuelCell（バイオ素材を約3%含む）＋ しなやかなTPUプレート
アッパー	通気性の高いメッシュ
スタック / ドロップ	ドロップ6mm（公式）。厚さは公式の記載なし（海外のラボの実測でかかと約35mm / 前足部約28.5mm）
アウトソール	ラバー（かかと外側に耐摩耗のNDurance）

前作 FuelCell Propel v4 からの進化

結論として、FuelCell Propel v5で一番変わったのはミッドソールの弾み方です。ニューバランスの発表では、FuelCellを軽量化した配合に変えて反発を高め、アッパーは通気性を上げたメッシュに、アウトソールは走ったときの軌跡をもとにラバーの配置を見直しました。TPUプレートは前作と同じです。

走った体感としては、前作のボン、ボンという厚い弾みから、ポンポンと軽く弾む感じに変わったという声があります。同じレビュアーは、前作はキロ5分半〜6分半に合い、今作はキロ5分前後でジョグする人に合うと書いています。一方で、どっしりした安定感は前作のほうが上だったという感想もあります。

レベルv5とどっちを選ぶ？違いを比較

同じニューバランスの「FuelCell Rebel v5（レベルv5）」は、プロペルv5と一緒に比べられることが多いシューズです。先に答えると、ゆっくり長く走るならプロペルv5、ペースを上げる練習もしたいならレベルv5です。

	プロペルv5	レベルv5
プレート	しなやかなTPUプレート入り	なし
重さ	約280g（メンズ27.0cm前後）	223g（公式・サイズ記載なし）
定価（税込）	13,750円	16,940円
走り心地	柔らかく沈み、穏やかに押し返す	柔らかく沈んでから軽く弾む
得意なペース	キロ5分〜7分のジョグ・ロング走	ジョグ〜テンポ走
発売	2024年7月	2025年7月

一番の違いは重さです。海外のラボの実測ではプロペルv5が269g、レベルv5が220gで、レベルv5のほうが50gほど軽く、ペースを上げたときの足さばきが軽くなります。プロペルv5のレビューでも、サブ3のランナーが、キロ4分台では柔らかいクッションが力を吸収してしまうので、速く走るなら軽いレベルがいいと書いていました（前作のレベルv4と比べた感想）。海外のレビュアーにも、差額が20ドルならレベルv4を選ぶという声がありました。

一方、プロペルv5はTPUプレートが柔らかいクッションの沈み込みを抑えるので、ゆっくり長く走っても着地が安定しやすいのが強みです。ジョグとロング走が中心で、少しでも安く買いたいならプロペルv5。テンポ走やポイント練習もこなしたいならレベルv5を選んでください。

フルマラソンで使える？

先に答えると、サブ4〜完走（4〜5時間）を目指すなら、本番に履く選択肢になります。サブ3.5より速いタイムを狙うなら、本番はレース用のシューズにして、プロペルv5は練習に回すほうが向いています。

販売店の商品説明でも、プロペルv5は完走タイム4〜5時間のランナーを想定しています。サブ3のランナーのレビューでは、キロ5分30秒前後が一番快適で、キロ6〜7分でも安定しているとされていました。これはフルマラソンを4時間前後で走るペースです。

約280gと重めで、海外のレビューでも「一定のペース向きで、ペースの変化には向かない」「レース当日に履く靴ではない」とされています。本番で使うなら、30km走などで一度試してから決めてください。

各パーツの構造

ミッドソール

ミッドソールは、バイオ素材を約3%含むFuelCellフォーム。前作より軽い配合に変えて反発を高めました。海外のラボの計測でも平均よりかなり柔らかく、深く沈むクッションです。その中にカーボンよりしなやかなTPUプレートを入れ、柔らかいフォームが沈み込みすぎるのを抑えます。プレートの役割は強く押し出すことより、着地を安定させることだと評価するレビューが多くあります。

アッパー

アッパーは、前作より通気性を上げたメッシュです。夏のジョグでも蒸れにくい反面、こすれには弱く、海外のラボのテストではつま先の布とかかとの内張りの耐久が低い結果でした。かかとに引き手はありません。

アウトソール

アウトソールは、走ったときの軌跡データをもとにラバーの配置を見直したもの。減りやすいかかとの外側には耐摩耗のNDuranceを使っています。土踏まずにはプレートが見える溝があり、砂利道では小石が挟まるという声があります。

サイズ感はどう？

先に結論を言うと、いつものサイズでOKです。ただし足幅の感じ方は人によって分かれ、「やや細め」という声もあります。メンズは2E、レディースはDの幅広も選べるので、幅が気になる人は試し履きしてから選んでください。

実際に履いた人のサイズの報告

国内外のレビューを並べると、長さは「いつものサイズでOK」という報告が大半です。分かれるのは足幅で、「前足部にゆとりがある」という人と「つま先がやや細い」という人がいます。

長さ	いつものサイズでよいという報告が多い。アシックスのGT-2000やナイキのペガサスと同じサイズで合ったという声も。海外のレビューサイトの投票では「やや小さめ」が多い
足幅	「前足部にゆとりがあり、Dでも窮屈ではない」という声と、「アシックスやミズノよりやや細め」「つま先の外側が絞られている」という声に分かれる
ワイズ	メンズはDと2E、レディースはBとDの展開
かかと	かかとの引き手がなく、履くときにかかとを踏みやすいという指摘がある

ふだん2Eを履いている人は2Eを、幅が気になる人は0.5cm大きめも試してください。スピード練習でぴったり履きたい人はDを選ぶ、という使い分けをしているレビュアーもいます。

実際に履いたランナーの声

国内外のランナーの声を見ると、柔らかいクッションと、1万円台という値段を評価する声が多い一方、重さと、速いペースでの物足りなさを指摘する声も見られました。

一方で、次のような気になる声もありました。

寿命は何km？耐久性の目安

プロペルv5の耐久性は、ソールは長持ち、アッパーは弱めと見られます。確認できた報告の最長は約160kmです。

実際に走った人の報告：160km時点で傷みなし、弱いのはアッパー

確認できた報告の最長は約160kmです。今ある報告を並べると、ソールは減りにくい一方、つま先とかかとの内側の布が弱点です。

約97km	目に見える摩耗なし。「少なくとも480〜640kmは持ちそう」という見込み（海外のレビュアー）
約160km	アッパー・アウトソールとも傷みなし（海外のレビュアー）
アウトソール	海外のラボの摩耗テストで削れは1.1mm。ラボが挙げた弱点には入っていない
アッパー	同じラボのテストで、つま先の布とかかとの内張りの耐久は5段階の1。通気性が高いぶん、こすれに弱い

長持ちさせるなら、紐をほどいて脱ぎ履きし、つま先に少し余裕のあるサイズを選んでください。もっと長く走った報告が出たら、この表に追記します。

どんな練習に向いている？

結論から言うと、プロペルv5が最も活きるのは、一定のペースで長く走る練習です。レビューでは、キロ5分〜5分30秒あたりが一番気持ちいいという声が出ています。

ライバルシューズとの比較

同じ用途で比較されやすい2足と並べてみます。

New Balance FuelCell Rebel v5 との違い

レベルv5はプレートのない軽いシューズで、プロペルv5より50gほど軽く（海外のラボの実測）、ペースを上げたときの足さばきが軽くなります。プロペルv5は、TPUプレートが柔らかいクッションの沈み込みを抑えるので、ゆっくり長く走っても着地が安定します。ジョグとロング走が中心ならプロペルv5、テンポ走やポイント練習もこなしたいならレベルv5です。定価はプロペルv5のほうが3,190円安くなります。

adidas Adizero Boston 13 との違い

アディゼロ ボストン 13は、グラスファイバー製の5本指ロッドと反発の高いLIGHTSTRIKE PROを使った、練習からレース本番までこなすモデルです。重さは255g（27.0cm）で、プロペルv5より軽く、レース本番も想定した作りです。速めのペース走やレースでも使いたいならボストン 13、ゆっくりのジョグやロング走が中心で値段を抑えたいならプロペルv5です。

比べているレベル v5とアディゼロ ボストン 13のレビューは、こちらです。

よくある質問

まとめ

プロペルv5（New Balance FuelCell Propel v5）は、柔らかいFuelCellとしなやかなTPUプレートで、脚を守りながらゆっくり長く走ることに強いデイリートレーナーです。サイズはいつもと同じでよく、定価13,750円とプレート入りとしては手に取りやすい値段です。サブ4〜完走を目指すなら、フルマラソン本番の選択肢にもなります。

一方で、約280gと重く、キロ4分台のペースでは力が逃げやすいシューズです。アッパーのつま先とかかとの布もこすれに弱めです。ペースを上げる日はレベルv5、レースの日はSuperComp Elite v6を組み合わせると、役割がはっきりします。