ランニング中カギやスマホが邪魔にならないランニンググッズ5選

家に誰もいないときや、公園まで移動した後の車の鍵をどうするかはランナーにとって悩ましい問題です

鍵やスマホを持って走りたいと考えているランナーに向けて

鍵やスマホが邪魔にならずランニングに集中できるランニンググッズを紹介します

私自身スマホを手で持っていて落とした経験があります

私はこちらの解決策の中からマルチポケットパンツを使って解決しました

皆さんの持ち運びたいものに合わせて解決策を５つ紹介しますので自分に合った方法を探してみてください

この記事読めば「ランニング中の鍵やスマホをどうするか」に悩まされることなくランニングに集中できます

鍵やスマホが収納できるランニンググッズ

	ﾏﾙﾁﾎﾟｹｯﾄﾊﾟﾝﾂ	ｳｴｽﾄﾎﾟｰﾁ	ﾄﾚﾗﾝﾊﾞｯｸﾞ	ﾘｽﾄﾊﾞﾝﾄﾞ	ｱｰﾑﾊﾞﾝﾄﾞ
鍵のみ
鍵＋スマホ
鍵＋スマホ＋水分
着替え
価格	3,000円～	3,000円～	8,000円～	500円～	1,000円
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マルチポケットパンツ

ウエスト周りに収納可能なポケットを配置することで揺れにくく楽に収納することができるランニングパンツ

メリットデメリット

メリット	デメリット
腰に密着して揺れない 容量が多い 素早く出せる 洗い物が増えない	お気に入りのパンツが履けない スマホ操作ができない 普通のポケットがない場合がある

洗濯もしやすく、これからランニングを初める方はマルチポケットパンツを購入することで初期投資も抑えられます

おすすめ3選はこちら

ウエストポーチ

腰に固定することで揺れずにランニングを楽しむ事ができます

多様なサイズが発売されており、自分に合ったものを選ぶ事が可能

メリットデメリット

メリット	デメリット
水分も入る大容量 腰にフィットするので揺れない 防水性が高い	接触面が蒸れる 洗いにくい スマホ操作ができない

容量の大きいものを選ぶことでレース時のジェルや貴重品も安心して持ち運ぶことができます

おすすめ3選はこちら

トレランバッグ

トレイルランニングをするために開発されたバックパック

山を走るために作られているので機能性、収納性は抜群

メリットデメリット

メリット	デメリット
通勤ランやトレランにも使える 肩と腰で支えるのでずれない 肩ポケットにスマホが収納できる 水分、タオル、食べ物、雨具なんでも入る	少しのランニングには不向き 背中が蒸れる 重量がある 鍵やスマホだけを収納するなら大きすぎる

給水から着替えまで入るので通勤ランや長距離ランにおすすめ

おすすめ3選はこちら

リストバンド

汗拭き対策としても使用されるリストバンド

そんなリストバンドに小物を収納できるポケットが付いた商品も発売されています

メリットデメリット

メリット	デメリット
鍵のみなら簡単に収納 手軽に洗える 汗が拭ける	鍵のみしか入らない スマートキーも厳しい

鍵のみの収納なら1000円以内で購入でき
手軽に装着、洗濯できるリストバンドがおすすめです

おすすめ商品はこちら

アームバンド

腕に取り付けることでスマホや鍵が収納できるアームバンド

着脱が簡単で手軽にランニングを楽しむ事ができます

メリットデメリット

メリット	デメリット
スマホ操作が楽 家の鍵も収納可能 走りながら画面確認	片方の腕に負担がかかる スマホが大きいと揺れる スマートキーが入らない

ランニング中にスマホ操作をしたい方はこちらがおすすめ

好きな音楽やランニングペースを楽にチェックできます

おすすめ3選はこちら

ランニングウォッチ

ランニングアプリの使用や音楽を聴くためにスマホを持っている方はランニングウォッチという選択肢もあります

それぞれのオススメ3選

マルチポケットパンツ

ミズノ　ランニングマルチポケットパンツ

ミズノマルチポケットパンツは腰回りに特許出願中のストレッチ素材の360°ポケットを備えており、スマートフォンやカギ、補給食など、さまざまな荷物を収納することができます

さらに、ポケット内の無駄な空間を減らすために、7つのポケットを大小様々なサイズで分割して設計されており、荷物が揺れにくい構造になっています

また、股下の長さが14.5cmと短いため、レースでの使用にもおすすめです

ザ・ノース・フェイス　エンデュリストレイルショーツ

エンデュリストレイルショーツは、ウエスト部分に高いストレッチ素材を使用しており、4つのポケットを装備しています

幅広い部分に収納が可能であり、ジェルやスマートフォンなどの小物を安定させながら持ち運ぶことができます

さらに、背面にはアウター収納用のベルトがあり、走りながら脱いだジャケットを収納することができます

アシックス　ランニングマルチポケット５インチパンツ

ウエスト周りに大容量のメッシュポケットを配置し、背面のメインポケットにはスマホやエナジージェル、側面のサイドポケット（2個）には小物などが楽に収納できます。

股下サイズは１３ｃｍに設計され、おりはインナーブリーフを内蔵しているので下着不要でレースでも使いやすい

商品	特徴	価格	商品ページ
ミズノ　 マルチポケットパンツ	低価格 大容量 コスパ重視	3500円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
エンデュリストレイルショーツ	デザイン性〇 アウター収納可能 価格高め	11000円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
ランニングマルチポケット５インチパンツ	インナーブリーフあり 丈の長さが5ｲﾝﾁと7ｲﾝﾁ レース向け	6200円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す

ウエストポーチ

サロモン PULSE BELT

前面にジッパー式ポケット、背面には大容量の出し入れがしやすいポケットを搭載

サイズも豊富にあり、チューブタイプを採用しているのでズレにくく安心してランニングが可能

FlipBelt　クラシック

アメリカでも日本でも高評価の「フリップベルト

前後左右どの方向にもスマホなどが収納可能

洗濯も可能なので気軽にランニング使用する事ができます

アシックス　ボトルポーチ

500mlペットボトル収納可能なウエストポーチ。サイドポケットには 、補給食やスマートフォンを収納可能

夏場の長距離ランやLSDなどペットボトルを持つ必要がある場合に最適

商品	特徴	価格	商品ページ
サロモン PULSE BELT	サイズ複数 大容量 レース重視	3850円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
FlipBelt　クラシック	かさばらない 全面に収納あり 価格高め	5720円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
アシックス　ボトルポーチ	ペットボトルが入る ズレにくい 練習向け	4000円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す

トレランバッグ

サロモン　ACTIVE SKIN 8

軽量で肩まわりの動きを妨げない設計と、蒸れを防ぐ通気性のよいメッシュを採用する

機能性のよいトレランバッグをお探しの方におすすめ

ノースフェイス　TR10

背負う」という概念を「着用する」に変化させ、肌当たりのクッション性と通気性が魅力

身体と接触する部分を増やしながら上下の揺れを軽減し、各コンパートメントへの容易なアクセスを実現しています

ノースフェイス　TR6

TR10よりも容量を減らし、軽量にしたモデル

少量の荷物を持ってランニングする場合はこちらがおすすめ

トレランバッグだけあって動きを邪魔することなく快適にランニングが可能

商品	特徴	価格	商品ページ
サロモン　ACTIVE SKIN 8	専用フラスク収納可能 大容量 ロングランに最適	8750円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
ノースフェイス　TR10	デザイン性〇 付け心地抜群 価格高め	18000円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
ノースフェイス　TR6	収納がランニングに最適 付け心地抜群 レースにも対応	15000円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す

リストバンド

ポケット付きリストバンド

鍵のみの収納なら安価で購入出来るリストバンドがおすすめ

小さいのでかさばらずファスナー付きなので落とす心配もありません

スマホホルダーセット

スマホも収納したいならこちらのタイプ

手首に取り付けることで視認性が良く、スマホ画面が確認しやすいのが特徴

FIT KICKS 　リストバンド

伸縮性と通気性があり、フィット感が高く快適

バンドもゴムになっているので着脱も簡単です

内側は、耐水性素材となっているので汗をかいても安心

収納量が広いのでスマートキーも収納可能

商品	特徴	価格	商品ページ
ポケット付きリストバンド	鍵のみの収納 コスパ重視	800円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
エンデュリストレイルショーツ	スマホ収納	1800円	楽天で探す Amazonで探す
ランニングマルチポケット５インチパンツ	フィット感○ 大容量 汗をかいても安心	1300円	楽天で探す Yahooで探す

アームバンド

ニューバランス 　アームバンド

人気スポーツシューズメーカー「ニューバランス (newbalance)」のランニング用アームバンド

ウォーキングやランニングなどの運動時に、スマホを収納して腕に装着するタイプのアームバンド

男性も女性も使いやすいユニセックスなデザインで日本人向けに設計されており、S/M/Lの3段階でサイズ調整が可能

ランニングアームバンド

特殊なフィルムを採用し、ケースの上から指タッチができます
腕に装着し、運動しながらiPhone・スマートフォンで音楽等を楽しめるアームバンドです
バンドの固定は強力マジックテープにより調節可能です！男性も女性も使用

FIT KICKS　アームバンド

ケースの上からタッチ可能、洗濯機でも可能なので清潔に保つことができます

マジックテープで固定するので着脱が簡単で落下の心配も要りません

商品	特徴	価格	商品ページ
ニューバランス アームバンド	安心のブランド カラーが選べる なじみやすい	3300円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
ランニングアームバンド	価格安い 強力マジックテープ コスパ最強	1000円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す
FIT KICKSアームバンド	おしゃれ 洗濯可能 タッチ操作	1800円	楽天で探す Amazonで探す Yahooで探す

ランニングソックス

走るときランニングソックスを履いて走っていますか？

ランニングソックスはシューズと同じく重要なアイテムです
もしも普通の靴下で走っているならすぐに履き替えることをおすすめします

私はタビオから発売されているをタビオ　レーシングラン愛用しています