ランニング– category –
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AIをランニングコーチにする方法｜コピーして使えるテンプレと続け方
ChatGPTなどのAIをランニングコーチにする手順。コピーして使えるテンプレ、条件の渡し方、走るたびに時計の画面を1枚貼るだけの続け方、AIにさせてはいけないことまで。無料の範囲でできます。 -
自分で決めて走ると、なぜ全部同じ強さになるのか｜AIコーチで気づいたこと
元短距離・フルサブ4の筆者が、AIにランニングコーチをやらせる12週間の人体実験中。ジョグのつもりが目安より54秒速かった経験から、自分で決めて走るとなぜ全部が同じ強さに寄っていくのか、研究とあわせて考えます。 -
adidas EVO SL WOVENを比較レビュー｜Superblast 3との違いは？
adidas Adizero EVO SL WOVENを徹底レビュー。ASICS Superblast 3・Novablast 6との違いを比較しながら、サイズ感・耐久性・練習との相性まで解説します。 -
Nike Pegasus 42レビュー、Novablast 6と比べてみた
Nike Pegasus 42を徹底レビュー。ASICS Novablast 6・HOKA Clifton 11との違いを比較しながら、サイズ感・耐久性・向いている練習まで解説します。 -
Fresh Foam X 1080 v14 ライバルシューズの差別化は？
日々のランニングで「もっと安定して快適に走りたい」「足への保護を強化したい」そう思っていませんか？でも、どの厚底シューズを選べばいいか分からない…そんな悩みを... -
“ライトウェイトデイリートレーナー”リンコン４レビュー 万能さはピカイチ
日々のランニングで「もっと快適に走りたい」「足への負担を減らしたい」そう思っていませんか？でも、どのシューズを選べばいいか分からない…そんな悩みを抱えているラ... -
グライドライドMAXレビューウルトラマラソンにも！高コスパMAXクッション
日々のランニングで「もっと快適に走りたい」「足への負担を減らしたい」そう思っていませんか？特にロングランやリカバリーランで、足に優しく、それでいて効率よく前... -
ナイキトップモデルに繋がるベストなシューズ ペガサスプラスレビュー
日々のランニングで「もっと快適に走りたい」「足への負担を減らしたい」そう思っていませんか？でも、どのシューズを選べばいいか分からない…そんな悩みを抱えているラ... -
短距離選手にもおすすめ⁉アディゼロジャパン９レビュー
「爆発的なスタートを切りたい」「トラックでスピードを研ぎ澄ませたい」そう思っていませんか？100m走の加速練習、走り幅跳びの助走、日々の短距離トレーニングに最適... -
口コミ情報！重さやサイズ感を紹介 アディダス EVOSL レビュー
EVO SLは軽さ、快適さ、汎用性、お得感を兼ね備えた「万能ランニングシューズ」 高級ハイエンドモデルEVO1と同じ素材を多く用いていることからのアディダスの本気度を感...
